IAM 21 och 5.5 höjd 105lbs vikt male.how är mycket min genomsnittliga hur till öka min längd och vikt?

För en hane av din längd är du under vikt. Se din läkare så att det finns några hälsoproblem och be om råd om kost.

Den genomsnittliga vikten för en hane av din längd är 135 – 148. För att gå upp i vikt hälsosamt, öka ditt kaloriintag med ca 5% dagligen. Detta kommer att ge en viktökning på cirka 2 pounds per månad, och ger dig möjlighet att anpassa sig till den öka vikten gradvis.
Styrketräning på en hälso-anläggning kommer att hjälpa dig att få muskler samlas och förbättra din balans, smidighet och naturligtvis styrka. Det kommer också göra dig hungrig, vilket är bra i ditt fall.

Som för höjd, det finns ingenting som kan göras som de flesta diagram och läkare säger att du är klar växande. Dock har det förekommit fall där människor har fortsatt att växa efter ålder 21, så ge inte upp hoppet. Personligen växte min man en annan tum när jag träffade honom när han var 24.

Så! Den korta versionen är att öka ditt kaloriintag, gå till gymmet, se din läkare för att se till att du är frisk... och det skulle inte skada för att ta en multivitamin varje dag.

• Relaterade Frågor

• Där kan du hitta steg för steg instruktioner på hur till ta bort tändningslåset och cylinder på en 2001 Saturnus L200?

  Detta är hur till sätta fast den disconect batteri ta skydd av colum precis bakom ratten då sätta nyckeln i låset och slå på den hela vägen som du var tring att starta den på samma gång ta en liten plockning eller mycket små screwdiver och push i hål

• Hur till självständighet i lagstadgade fonden växla tillbaka? Far med 4 barn och hemmafru...

  I min vänkrets är en trevlig familj, han är egenföretagare, därför också att ha en sjukförsäkring. Han har loggat hustru så att det är sig själv också har sjukförsäkring för ett litet bidrag med 4 barn. Men nu företaget verkligen bär och han kan vara

• Hur till identifiera undervärderade aktier och deras potential?

  Hur känner du igen, om ett bestånd faller, att det är undervärderad och har en god chans att stiga igen?

• Hur mycket varje land betalar till gissade att vara eller hur mycket det kostade S & P, Moodys och Fitch, etc?

  Som faktiskt med betalningen för s betyg--alla länder betala rätt mycket eller hur mycket betalar är varje enskilda medborgare som hans land fått av organ såsom S & P, Moodys och Fitch och hot som dem alla?

• När en person dör och har livförsäkring finns det ett sätt att ta reda på hur mycket pengar var kvar till mottagaren om du inte mottagaren?

  Jag tror att om du är den personliga representanten eller testamentsexekutor av ska du skulle behöva kontakta liv företaget att förse dem med ursprungliga död certifikat och bouppteckning papper och du borde kunna hitta värt

• IAM lider av njursten behaga tala mig några idéer stenar i min vänster njure 9,8 MM storlek. LÄKARE REKOMMENDERAR ME TA TRADEPRODUKT CYSTONE. VÄNLIGEN VÄGLEDA MIG SÅ ATT STENAR KUNDE KOMMA UT. TACK SJÄLV DU?

  Hej Ajay:Well, är det klart du är från Indien och din kultur tror på healing av örter och liknande metoder. Himalya Cystone kan fungera för extremt små stenar, men personligen tror jag inte det kommer att fungera för större stenar. Om du är ständigt

• Hur mycket du lägger till en pool och spa ökar värdet på en bostad?

  Jag är en fastighetsmäklare, och i allmänhet en pool lägger ca $10,000 till en fastighet här i Arizona. Det kan ge lite mindre om poolen är gamla eller behöver en hel del arbete. Om du lägger en pool i och spendera $20, 000... kan du fortfarande bara

• Det är sent och en gäst kommer till dig att checka in tyvärr hotellet har att flytta någon resterande gäster denna gäst är trött och mycket upprörd Hur hanterar du situationen?

  Kan börja med att tala om varför Hotell köra rum. Det finns två princip skäl varför detta händer;1) den vanligaste är att Hotell överboka för att försäkra de tjäna så mycket pengar som de kan under perioder av hög efterfrågan. Gästerna avboka rutinmä

• Hur till få bläck fläckar från kläder och läder

  För mesta, kan det vara ganska svårt att ta bort bläck fläckar från dina kläder eller läder. Svårighetsgraden beror dock på vilken typ av material som har färgats. Utöver detta beror det också på vilken typ av bläck du använder när du målat objektet.

• Legenden om Zelda och den Gerdt cap hur till få flipper?

  När du kan komma till biblioteket du behöver göra boken strävan och sedan du träffa bibliotek och han kommer att berätta för dig att stå på denna växt av släkten Trifolium sak och skicka dig till denna lilla dungeun fullt av buggar och du dödar em al

• Min hemliga värld DS spel har ett befintligt lösenord och jag vilja till veta hur till ta bort och återställa?

  För att ändra lösenord, gå till den mellersta blå tab. klick på "Mina inställningar" > 2: a fliken med lås. Välj sedan "Ändra hemliga kod" fungerar här bara om du vet lösenordet i första hand! Om du inte då, det är ganska lätt, det

• Hur till få erfarenhet och titt upptagen mellan jobb

  Förutom den ekonomiska bördan för arbetslöshet påverka många arbetssökande som inte arbetar ansikte från arbetsgivare. Enligt forskning utförd av ekonom Rand Ghayad och publiceras av Federal Reserve i Boston, kan arbetssökande utan arbete i mer än se

• Jag läste denna bok The blåaste ögon ögon mi Toni Morrison och nu har jag till wright en rapport men jag gillade boken och jag inte vet inte hur till wright en reprt släng den... snälla hjälp?

  Du kan skriva vad du men om boken, så länge du har tillräckligt skäl och argument till stöd för din slutsats. Om du hatade boken, behöver du bara tydligt motivera varför du hatade det.

• Kan du vänligen meddela på hur till reparera en olds 88 passagerare dörr fönsterglas och vad andra fordon ersätter glaset kunde erhållas från?

  Jag skulle vilja veta hur du går om att göra detta också. Vi har dörrpanelen off och kan se glaset är av sin kanal, vi kan ta upp kanalen genom att veva upp fönstret men när vi rulla ner glaset stannar kvar, sedan en tid senare glaset kommer att fall

• 4 vänner köpa en låda med popsicles för 4,29 och en påse med pretzels för 3,97 hur mycket varje person bidra till den totala kostnaden?

  $2.065Uppenbarligen en inte kan betala en halv krona, så antingen alla kunde betala $2,07 och det skulle vara två slantar kvar, eller två människor kunde betala $2,07 och de andra två kunde betala $2.06. Förhoppningsvis räcker ett öre inte oroa dig.

• Hur till flytta och bli av med hudbristningar med behandling eller minska och dölja uppkomsten av bristningar?

  Svar: Hur du minska uppkomsten av bristningar? Det finns flera lotioner och krämer på marknaden, sådana Palmers och Strivectin, kakaosmör eller Emu olja. Du behöver flera naturliga oljor, smör, scar-läkande ingredienser, och eteriska oljor att attack

• Vad är 15 år gammal genomsnittliga penisstorlek min längd är 5 inches när upprätt och omkrets är 4,5 inches när upprätt?

  Dina mått skulle sätta dig ganska mycket i det genomsnittliga intervallet för längd och omkrets för din ålder. En vuxen erigerad penis har en genomsnittlig längd på 6 till 7 inches och en genomsnittlig omkrets på 4 till 5 inches, du förmodligen fortf

• Vilken storlek NFL jersey ska jag köpa jag är 5'6 med breda axlar och en något byggd kropp jag var tänkande medium bara baserat på min längd?

  Jag är av samma storlek och har en äkta NFL jersey, storlek Large, som passar löst. För en snävare passform, få ett medium.

• Hur till förbifartsleden immobilziser på en ford fiesta m reg som du dina nycklar och bytt alla lås och acu och klappar box men kommer fortfarande inte startar?

  Om du ser ut som youwere tagit bort det gamla tändningslåset fanns box med en ihålig cirkel runt tändningslåset som stöldskyddet ther är ett chip inuti din nyckel och de har att kommunicera med varandra om du fick den från ford skulle ha comewith en