Kan man äta hull-gratis popcorn med Tarmfickor?

Jag har haft två attacker av divertikulit nu, mycket smärtsamt och behandlade med två antibiotika. Jag undersökt frågan om frön, etc. och Tarmfickor förra året på rad. Det har gjorts flera massiva forskningsstudier som bekräftar att fiber, frön, etc. har inget orsakssamband, diverticuli, osis, eller det är. Jag bad då både min inre medicin doc och min styrelse certifierad colo rektal kirurg. Båda bekräftade att verkligen detta länge lärt förhållandet mellan frön etc och diverticuli är nu "en gamla talesättet." Bäst kan jag avgöra, en fiberrik kost som är bäst för detta tillstånd, inklusive citrucel pulver (sockerfri) och sådant som popcorn.
Eric Lewis