Kunde whiskey och läsk höja blodsockret?

Kunde whiskey och läsk höja blodsockret?

IIT är en vanlig missuppfattning att whisky eller annan alkohol "vänder sig till sugar" och höjer ditt blodsocker. I själva verket motsatsen är sant--alkohol kan sänka ditt blodsocker. Alkohol innehåller alla viktiga näringsämnen så kroppen inte kan konvertera det till glukos. Om kalorier från alkohol är inte omedelbar energi, är de ändrade till fett och lagras som triglycerider. Men läsk ökar din blodsockernivå