Maria vill skriva in en styrketräning konkurrens och konsulterar du vilken typ av muskelfibrer som hon behöver utveckla och hur hon bör gå till väga vad skulle du föreslå henne?
Mary behöver utveckla sin snabba muskelfibrer. För att göra detta, måste hon ha täta, korta och intensiva pass. Hon behöver också skapa muskelhypertrofi som kommer att skapa en utvidgning av den stimulera muskeln. Hon kan få detta genom upprepade och uttömmande stimulering som kommer att skapa fler mitokondrier.
Relaterade Frågor
-
Vilken typ av utrustning eller verktyg behöver en läkare att ha när du skriver in i examen rummet?
-
Hur kan jag få min Puggle utbildas hon har kissat i soffan och ska gråta om hon behöver gå men kommer att köra bort när du försöker ta ut henne brukar gå utanför men kommer när hon kommer?
-
Behöver jag även en kontroll-konto på en Bank, där jag skulle vilja skapa inlåning med fast löptid?
-
Om någon har kämpat zoster virus för över ett år förlorar några hörsel och ibland behöver syre andas hur kan du göra saker bättre för henne?
-
Dina vänner lämnar du och du försöker närma sig andra vänner hur kan du göra dem vet du vill vara goda vänner med dem och hur du glida bort medelvärdet vänner?
-
Vad skulle du föreslå för tesco att förbättra sitt sätt att hantera sin e-handel?
-
Vad skulle du föreslå om du får slut på lager champagne?
-
Vad skulle ni föreslå för att undvika förseningar i leverans av produkter?
-
Styrketräning ökar aggressivitet?
-
Varför skulle någon missa hennes ex-pojkvän och vill ha honom tillbaka efter att ha brutit med honom trots att hon inte var helt nöjd i förhållandet?
-
Prisstabilitet tack vare stark konkurrens och förlust av miljarder?
-
Vad behöver jag om jag vill ta hänsyn till djuret Club i testamentet?
-
Har ni några tips på att skriva en bra jämför och kontrast punkt?
-
Tycker du att en 14-årig bortskaffande av tamponger under hennes byrå normal och vad skulle du för att få henne att sluta?
-
Måste jag skriva ut online betalning transportföretaget och upphäver till kontoutdraget som business 10 år?
-
Vad är metoden för styrketräning?
-
Styrketräning gör din större delar av kroppen?
-
Vad är cowbells när den används i styrketräning övning?
-
Vad är en bra kost för styrketräning?