Mellersta ryggvärk höger smärta?

Jag har mitt ryggont men vänstra sidan. Kan vara din spinal erectus eller trapezius. Jag skadade mig från att lyfta ett tungt föremål med min vänstra hand. Tar för alltid för att läka, kanske 1-2 månader, även om det finns ingen smärta när stående eller gående. Men när jag spelar gitarr för länge, börjar det värka, eller känner en liten bränning. Jag önskar jag kunde göra det gå bort. Röntgen visar inget onormalt.