Om du gör Nautilus och gå 4 miles på löpbandet varje dag kommer det tona du upp i benen och magen?

Du bör förlora fett över hela kroppen som kommer att toning du ben och mage. Prova jogging för 45-60 min varannan dag.

• Relaterade Frågor

• Du har haft en mirro tryckkokare i år utan problem nu inte kommer det att bygga upp trycket det läckor runt kanterna du trodde det var tätningen men du har köpt en ny och det gör det samma?

  Det kan ha fått det alltför varmt och skev den metall rim- eller locket. Kontrollera det sant med en rätskiva. Om potten eller locket är skev, är det dags för en ny spis.

• Amerikaner konsumerar 15,7 miljoner gallon öl och ale varje dag är detta mycket?

  Beror på hur man ser på den. 15,7 miljoner gallon är verkligen mycket.Men den amerikanska befolkningen enligt folkräkningen 2000 var 281,421,906.Som kommer till.0557 gallon per person i hela landet. Det är definitivt inte mycket.Några av dessa männis

• Vart ska jag skriva min pendlare klumpsumma på styrelsen kontrollen kommer jag varje dag 232 km ut- och tillbaka?

  Hej, jag ska varje dag 116 km och tillbaka till min arbetsplats, nu min fråga är 116 km: Jag kan ange pendlare klumpsumma på skattsedeln? För det andra eftersom jag arbetar beteuen mina föräldrar mina två barn (11 och 8 år), det finns också utsläppsr

• Är det hälsosamt att äta jordnötssmör och honung smörgåsar varje dag?

  Det är inte hälsosamt att äta bara jordnöt smör och honung smörgåsar varje dag. Du behöver en mängd andra hälsa livsmedel i din kost.

• Är det dåligt att äta en jordnötssmör och gelé smörgås varje dag?

  Om gjort rätt, det är inget fel med att äta en jordnötssmör och sylt smörgås varje dag, och kan vara friskare än andra alternativ. Använd fullkorn bröd (inte vanligt vete eller vit), "ren frukt" jelly (Undvik hög majssirap!) och naturligt jordnö

• Du är 62 år gammal och har jordbrukarna livränta plus sep IRA och måste ha alla pengar från konto nu hur du börjar processen hur lång tid kommer det ta för att få medel och vad är kapitulation avgift?

  Kontakta företaget som har utfärdat annuiteten och diskutera med dem, det finns ingen "uppsättning" belopp eller tid, detta är en företagspolicy/specifik fråga.

• Kommer det någonsin att finnas ett botemedel mot HIV och AIDS?

  Den nuvarande medicinska forskningen på botemedel mot HIV och AIDS ser mycket lovande ut.... Dock den nuvarande strategin av HIV drug underhåll kan hålla patienter vid liv, till en kostnad av $300 - $2.500 PER PATIENT / PER månad * på obestämd tid *D

• Hur många minuter fysisk aktivitet gör CDC rekommenderar att barn och ungdomar får varje dag?

  Den CDC rekommenderar att barn och ungdomar skulle få 60 minuter eller en timme av fysisk aktivitet varje dag.

• Om Concerta är krossade och frustade kommer det ha samma effekt som frustande Adderall?

  Först och främst bör receptbelagda läkemedel aldrig krossas och fnös, särskilt de för ADD eller ADHD. Dessa läkemedel är gjorda som skall tas upp under en lång tid och när du bryta upp, de släpper medicinering som var tänkt att vara märka igen över e

• Hur kan du effektivt använda en naturlig öppen spis för att värma ett hem och vilka typer eller märken av fans att använda att blåsa värmen så det kommer inte att fly upp i skorstenen?

  Förutom att ha en öppen spis infoga med fläkt installerad. Finns det mycket lite du kan göra för att hjälpa en vedeldad spis vara en effektiv värme producent för ditt hem. Här är ett par punkter som kan hjälpa, men håll i åtanke eldstäder av design t

• Hur länge ska ditt pool pump och värmare köra varje dag?

  Låt oss börja med pumpen först: pool pump måste köra tillräckligt länge varje dag för att filtrera allt vatten i poolen minst en gång. Två gånger är bättre. Tre gånger eller mer slöseri med el. Vissa människor kommer att diskutera dessa siffror, men

• Hur får man över någon om du har att se och prata med honom varje dag på jobbet?

  : Ta bara det en dag på en time.to affär med den. Om det någonsin blir alltför dålig och du tror inte att du kan hantera det, kan du behöva överföras till en annan avdelning eller byggnad/butik, etc. Om detta inte är ett alternativ, du kan behöva hit

• Varför inte en kille frågar du ut på ett datum efter flirta röra och prata i telefon med dig varje dag i över tre veckor?

  Om du datum inte be er ut i det första datumet även om du benn hagin ut varje dag, då hes probley inte redo mabey hes inte redo en seriös relation ännu, men om du dejtat för ett tag och han fortfarande inte har Ed du då jag skulle prata med honom och

• Hur kan du göra din rumpa större och magen mindre?

  Större rumpa och mage mindreFör en mindre mage måste du göra cardio motion. Konditionsträning är den bästa fettförbränning Motion. En hälsosam kost är viktigt, också. Dra nytta av "fett brinnande" livsmedel och kvalitet protein. Dessutom kan kol

• Vad rör förbinder munnen och magen?

  Matstrupen (även stavat matstrupen) är röret som förbinder munnen och magen. Det fungerar genom kontinuerlig vågliknande muskelsammandragningar kallas peristaltiken, tillsammans med nedåtriktade gravitationskraften, att flytta mat och vätskor från mu

• Att märka en hälta och avgöra var kommer det ifrån?

  Gör hästen trava av jogging vid sidan om medan ledande it. Om hästen är lame, kommer det se ut som om det haltande. Du kan berätta var den kommer ifrån genom att titta på hästens fötter och huvud. Om, när han sätter en främre fot och hans huvud går u

• Vad är kalcium uppbyggd bakom ögat och kommer det orsaka problem?

  att kalcium bygga upp i ögat jag vet från min erfarenhet kalcium bygga upp bakom ögat kommer att orsaka ögat vara mycket öm, röd, vattnig och ibland kliande. Det känns som det finns något där, beroende på hur mycket där är. Det är i grunden berg av s

• Kan du bli gravid om du ta penicillin och födelsekontroll och också ta dina piller vid en annan tidpunkt varje dag?

  Ja, du kan bli gravid. Antibiotika kan sänka effektiviteten av p-piller. Och så kan ta dem vid olika tidpunkter varje dag. Du bör prova och ta det som nära samma tid varje dag som du kan. Och använda en back up-metod när du är på antibiotika. Jag vet

• Vad är fördelarna och nackdelarna med wal-marts strategi för låga priser varje dag?

  Några fördelar med Walmarts strategi att låga priser varje dag är ett prisvärt ställe att shop, en mängd olika produkter och många platser runt om i världen. Vissa nackdelar inkluderar eliminering av lokal konkurrens, färre försäljningar och minskad