Vegan 101-2009 Miso Soup för själen 2-2 släpptes på:USA: 2011 . . .

-Chromosone . . .

De flesta frukter och grönsaker. . . .

ProffsenDet är bra för din hälsa: när du väljer en hela-livsmedel, växt-baserad kost, kommer du snabbt att uppskatta de många hälsofördelarna: du kan sänka ditt kolesterol, gå ner i vikt, minska risken för hjärtsjukdom, cancer eller diabetes typ 2, ö . . .

Ta en burk med kokosmjölk och koka den på stovetop på låg värme tills det tjocknar till ca 1/3 av det ursprungliga beloppet. . . .

Det skulle vara respektfullt att inte erbjuda att gäst kött om det är en middagsbjudning där det finns flera personer. Men om detta är bara en vän som kommer på middag korrekt och artigt sak skulle vara att inte laga något kött.Det skulle vara bra om . . .

Det finns inget sådant som en vegan som äter fisk. Det är som att säga vad som är en teetotoller som dricker alkohol. . . .

En vegan äter inte något som härrör från djur eller insekter. Exempel: alla mejeriprodukter (mjölk, ost, vassle, yoghurt, kefir, äggtoddy), ägg i någon form, (från äggröra till en munk som innehåller ägg), och naturligtvis en vegan måste uppfylla kri . . .

Ja, detta är vad kondenserad mjölk är tänkt för att se ut. Om det är vattnig, då mjölken har gått dåligt. . . .

De flesta liguors är bra.Dock är vissa andar tabu.Campari är färgad med Koschenill, som är gjord av insekter och någon honung baserat eller smak Ande är också icke-vegan.Många öl och vin klargöras med äggvitor eller husbloss.Om du har ett specifikt m . . .

Både veganer och icke-veganer behöver samma mängd protein.Men exakt vad detta nummer är varierar med källan.USDA säger att jag behöver 46g protein per dag.WHO säger att jag behöver ca 50g per dag.University of Maryland verkar tror jag behöver 73g.Men . . .

Jag värd en stor vegan recept webbplats. Jag har att försörja en familj på 6 och 4 av oss är vegan och de andra 2 är kött- och mjölkprodukter äter män. Jag bara laga vegansk mat och köttätare, kräsen tonåringar och småbarn njuta av recepten. Några ex . . .

Alla möjliga - alla kolhydrater livsmedel är vegan - bröd, mjöl, socker,pasta, ris, majs, couscous, potatis och många andra. . . .

Klicka på länkarna längre ner denna sida att gå till vegan fitness / löpare webbplatser. . . .

Vegan majonnäs recept-Ingredienser-1/2 kopp vanligt sojamjölk-1 1/4 kopp olja-2 tsk vit vinäger-1 msk superfin socker-nypa paprikapulver-1/2 tsk senap pulver-1 1/2 tsk saltMetodSätta sojamjölk i en matberedare och börja behandla. Långsamt Ringla olja . . .

Detta är en lång recept. Men det är verkligen lätt att förbereda. Det är alltid haft.För ugnen rostade bananer:4 mycket mogna bananerAtt göra skorpan: frysa ungefär en och en halv kopp av pekannötter. Efter fryst Mos pekannötter i en matberedare. När . . .

Vegetarianer konsumera inte några djur och kött biprodukter som involverar döda djur, inklusive nötkött, kyckling, Turkiet, fläsk, lamm, fisk, skaldjur, ost gjord med animaliskt löpe och gelatin. De kan också undvika produkter som involverar döda ett . . .

Istället för kondenserad mjölk, kunde du ta några torra mjölk och rekonstruera den med bara 40% av den rekommenderade vatten, vilket skulle vara rätt konsistens, eller du kan använda kärnmjölk (men som skulle smaka lite sura), eller du kan prova gräd . . .

För vissa vegan ryckiga recept, klicka på länkarna nedan- . . .

Smör knoppar är en torr objekt som vanligtvis finns i avsnittet krydda i marknaden. Det är ett fett gratis smör substitut. Det är dock inte vegan. Den naturliga aromämnen kommer från faktiska smör, vilket innebär att den fortfarande innehåller animal . . .