Vad är bästa träningen under graviditeten?

Om du är redan frisk sedan fortsätta vad du gör, gradering det enligt din storlek som du blir större. Om du vill vara montör i slutet av graviditeten än du var i början, är promenader en av de billigaste och enklaste sakerna att göra. De andra riktigt bra motion, särskilt mot slutet av graviditeten är simning. Din vikt stöds och lederna inte överarbetad. Du kanske upptäcker att din lokala poolen gör vattenjympa klasser eller något liknande där du inte är den enda sjöjungfrun i poolen. Bäst svaret beror på dig. Simning är bra för graviditet, men bli inte rädd för att börja göra något kraftig (så länge du känner att du kan hantera det och börja långsamt). Det är en myt att du inte kan göra något mer ansträngande än du var innan de blir gravida. Yoga (vissa ståndpunkter kommer att vara omöjligt, men några kommer att vara uppfriskande). Speed walking, eller bara gå är i allmänhet bra för gravida damer. Besvara den mest bekväma övningar är de som inte kräver din kropp bära extra vikt. Simning och stationära cykling kan fortsätta under hela graviditeten. Promenader och skonsamma aerobics är vanligtvis väl tolererad. Du och din läkare måste du bestämma vad som är bäst för dig och ditt barn.

• Relaterade Frågor

• Vad ska man undvika att äta under graviditeten?

  Fisk är en bra och hälsosam mat att ha under graviditeten! Dess en enkel fråga om vilken typ av fisk för att undvika som den stora salt vatten fisk som innehåller höga halter av kvicksilver. Sötvattenfisk som öring, havskatt, fisk pinnar, flundra, la

• Vad örter bör du undvika under graviditeten?

  Behöver du forskning några örter grundligt under graviditeten, det finns många som måste undvikas under graviditet.Jag har hört rödbetor och Hummus. Även Överdriv inte Vitamin A eller C.

• Vad är effekten av rökning under graviditeten?

  Rökning under graviditeten är mycket farligt och kan påverka fostret genom att utsätta den för de skadliga kemikalierna i tobaksrök.

• Vad är behandling av bakteriell vaginos under graviditeten?

  Klindamycin och metronidazol används oftast av din gynekolog under och andra kloka också att behandla bakteriell vaginos.

• Vad är bästa hardtail mountainbike under 1000?

  en 1000 vad?Rockhopper compmarin 17Genesis core 40

• Vad är betydelsen av ecosprin 75 under graviditeten?

  Det bidrar till att öka blodflödet till moderkakan & hjälper att ta bort motstånd i blodflödet & förhindrar PIH.

• Vad är bästa träningen för en 15 - årig pojke?

  träningstretch100 armhävningar50 sit-ups50 dips75 knäböj50 utfall för varje ben50-45 pund wieghts(30 gånger, 5 uppsättningar)Om du inte vill göra allt för att få till en sport (fotboll, baseball, spår, basket)och om du gillar denna träning sortera de

• Vad man inte ska göra under graviditeten?

  Drink & rök över motion

• Vad händer om du dricker under graviditeten?

  Du kan förlora din baby eller barnet förlamad.

• Vad akne läkemedel är säkra under graviditeten?

  Kanske är jag en extremist, men jag måste säga jag inte vill riskera tar några mediciner under graviditeten. IT alltid sömmar år ner road läkarna ta reda på saker de sa var säkra, som faktiskt var inte. Bättre säker än ledsen. De kommer reasure du at

• Vad ska du inte äta under graviditeten?

  Det är verkligen inte en lista för att berätta vad du kan och inte kan äta, men de första varning livsmedel är fisk på grund av det kvicksilver som har har de genom vattnet, du vill inte äta någon form av rå fisk som ostron, och sushi, theres andra n

• Vad ska du äta under graviditeten?

  När du går för din första prenatal utnämningen, bör din läkare ge dig en lista över mat att äta och livsmedel för att hålla sig borta från. Det viktigaste du vill äta är gröna, bladgrönsaker. Näringsämnen i grönsaker hjälper ditt barn när du utveckla

• Vad är säker under graviditeten?

  Gravid kvinna rekommenderas generellt att undvika kemikalier och rök. Vid denna tid är det inte känt om hårfärgningsmedel är en riskfaktor, men de tester som har utförts hittills visar att det är osannolikt.Laser ansiktshår remover tros vara säker un

• Vad orsakar bröstsmärtor under graviditeten?

  Hormonella förändringar är den främsta orsaken till bröstsmärtor under graviditeten. Detta kan bli av de första tecknen på att en kvinna är gravid, men oftast kommer och går under graviditeten.

• Vad yoghurt är säkert att äta under graviditeten?

  Yoghurt framställts av pastöriserad mjölk är säkert att äta under graviditeten. Bakterier i yoghurt är inte densamma som i opastöriserad mjuk ost, det är liknande till det som normalt finns i tarmen.

• Kan du ta antidepressiva såsom Zoloft under graviditeten och vad händer om du tog dem innan du hittat ut du var gravid?

  Du behöver läsa bipacksedeln för att ta reda på bestämd eller tala med din läkare. Tar medicin som du inte får under graviditeten kan orsaka fosterskador eller missfall.Nej är det inte ok för att ta Zoloft eller andra anti-depressiva medel medan grav

• Vad är några möjliga komplikationer under graviditeten?

  Vi går till läkare under graviditeten beror att förhindra dessa komplikationer. Anledningen till de få stora pengar är att det finns så många möjligheter, och läkarna ger inte bara svar, de ger sinnesfrid. Definitionen av läkare är "lärare."

• Vad är chansen för en hälsosam graviditet och barn om du behandlas för klamydia under graviditeten?

  Chanserna är utmärkt för dig. Det finns säkra och effektiva behandlingar för klamydia under graviditeten. Så länge du får behandlas, är ditt barn inte kan komma att påverkas.Testas och behandlas för Klamydiainfektion är mycket viktigt att skydda häls

• Vad gör protein i urinen betyder under graviditeten?

  Protein läcker från njuren lättare under graviditeten. En liten mängd (trace) är oftast inte allvarligt, men om större belopp utsöndras, kan det vara en föregångare till förgiftning eller havandeskapsförgiftning, som är ett allvarligt tillstånd som n