Bok choy är en kinesisk grönsak som är också känd som Kinakål, bak choi, under choi (bokstavligen, "vita grönsak"), kinesiska Mangold kål, kinesisk senap kål, kinesiska Vitkål, petsai, vita selleri senap och det vetenskapliga namnet, Brassica rapa chinensis. Bok choy är en medlem av familjen kål, och det liknar selleri med sin tjocka vita stjälkar och mörkt gröna blad. Bok choy popularitet kommer från dess ljus, söt smak, krispiga konsistens och näringsvärde. Stjälkarna är krispigt, saftig och lite söt, utan stringiness av selleri, medan VECKIG gröna blad smaken mer som traditionella kål eller romansallad.
Relaterade Frågor
- Bok choy är en kinesisk vitkål som du kan koka med och äta.
- Bok choy är en medlem av Brassica rapa familj av grönsaker, kålrot greener och Napa kål, så kan du eventuellt ersätta någon av dessa.
- Så snart du komma hem lägga den i en förseglad Ziploc baggie. Detta bör hålla det färskt i 3 dagar.Bok choy kan förvaras i en förseglad behållare för en vecka i ditt kylskåp.
- Skölj och hacka bok choy i 1 tum bitar. Värm några jordnötsolja i en wok eller fry pan. Tillsätt lite hackad vitlök och ingefära. Stek i ca 30 sekunder. Slänga i bok choy och stek tills det är mört. Tillsätt ett par matskedar sojasås och några droppa
- Korsblommiga grönsaker är generellt några av de mest näringsrika och allmänt konsumeras grönsakerna över hela världen. Bok choy (kallas även kinesisk kål) i innehåller synnerhet en unik blandning av vitaminer, mineraler och antioxidanter som är särsk
- Som en enda kvinna använder jag recept som ger ett litet antal portioner. Att veta att en kost rik på kål är kopplat till en minskad risk för bröstcancer, ta jag kål familjemedlemmar i min kost tre till fyra gånger i veckan. Här är mitt recept på bok
- Bok Choy har en mycket hög vattenhalt. Om du insisterar på att mata den till ditt marsvin, inte mata den för honom varje dag. Kanske en eller två gånger i veckan så att han inte har diarré. Men mata den för honom varje gång ett tag är okej.
- Det finns inget som säger att Bok Choy är skadliga för katter. Dock bör något som inte är en naturlig del av kosten ges vid tillfället endast som en behandla, och i små mängder.
- Rå Bok Choy, Ohoj! Visst finns det inga biverkningar... rå bok choy smakar gott. lägga till dina sallader.Andra förslag:Det smakar bättre lätt kokt och toppad med lite olja.Jag älskar sautering det med olivolja och ingefära sås marinad med en touch a
- Bok Choy är hög i Vitamin K. Ligger på ca 25.1mcg.
- Bok choy har odlats i Kina i över 6 000 år. Efter Spanien erövrat Filippinerna på 1500-talet, ett stort antal kinesiska immigrerade till öarna och förde bok choy med dem. Bok choy gjorde sin väg till Europa i 18 eller 1800-talet.Idag mer än 20 arter
- Beror på vilken sallad som du gör. Du kan sätta bok choy i sallader :)
- När vattnet kokar, placera rengjorda bok choy Bladen i din ångbåt. Täck och ånga i 6 minuter eller tills bladen är mjuka. svar frånhttp://www.eHow.com/how_4868945_steam-bok-choy.html
- Bok choy är en grönsak; Det är en typ av kål.
- Om du är med hänvisning till det bok choy pojke figurer du cam hitta i varuautomater, då Nej. Alla figurer bygger om delar av jorden. Det finns tolv; dag, kärlek, fred, brand, sky, snö, makt, lycka, star, natt, månen och vatten. Av någon anledning är
- Kan jag återta vad i banken av konto boken, eller boka för att lämna, även om jag inte kan presentera passbook?
- Ja det är under kål familj någon som vet vad är morot under? Ja det är under kål familj någon som vet vad är morot under? Ja det är under kål familj någon som vet vad är morot under?
- en bok i Bibeln
- Den enda bok jag kan hitta som är en fiktiv arbete är en stjärna som kallas Henry av roddy Doyle det finns någonstans.Jag hoppas som hjälper dig.Det är DeValera.
