Vad är botemedlet mot domningar i armar och ben?
Om du menar stickningar, aka din arm eller ben "somna" det är bra att gnida dem eller flytta dem runt tills blodflödet kommer tillbaka. Ett knep som fungerar är att rita "kryssen med fingret på den domnade platsen. Kanske blir det bara dig bort uncomfortableness, men det fungerar.
Om du har domningar efter uppvaknandet, stående, sittande eller att hålla en lem i samma position för en viss tidsperiod, det helt enkelt att du begränsar rätt curculation, vilket är vad som orsakar våra lemmar att "somna".
- Förebyggande/sömn: Låg i ett annat läge än vad du normalt gör.
- Förebyggande/sittande: Om du kan, försök att stå och röra sig så mycket som du kan. Om detta inte är möjligt, kan du försöka att få en masserande pad eller stol omslag (med värme om möjligt) att försöka förbättra cirkulationen.
- Förebyggande/lem: Håll dina lemmar i en "i vila" position, snarare än bent i vinkel, eller under kortare perioder.
- Förebyggande/upprepning: Försök inte att göra alltför repetitiva åtgärder. Om (till exempel med en datormus) måste du leta efter alternativ som stylus & tablet set ups som möjliggör mer naturlig rörelse.
- Post/Moving: När något har somnat, flytta lem/siffror (som irriterar eller tänder-bet som det kan vara att göra det) kommer tillbaka blodflödet till området och avsluta domningar och stickningar förr.
- Post/värme: Fördjupa området i varmt/hett vatten eller wrap i en varm/uppvärmd handduk (eller liknande). Värmen kommer att öppna upp blodkärlen och tillåta omsättning att återvända snabbare.
Se en läkare om:
- Om det verkar finnas någon anledning till domningar (som det helt enkelt somna)
- Det åtföljs av ett utslag
- Det åtföljs av smärta i halsen, underarmen, eller fingrar
- Du verkar att urinera oftare
- Domningar eller stickningar i benen och blir värre när du går
- Du få yr, har muskelspasmer, eller har andra ovanliga symtom
Ringa 911 eller gå till sjukhuset om:
- Domningar eller stickningar förekommer bara efter ett huvud, nacke, eller ryggskada
- Du är förvirrad eller har förlorat medvetandet (även kort)
- Du kan inte kontrollera förflyttning av en arm eller ett ben
- Du har förlorat blåsan/tarm kontroll
- Svaghet eller förlamning uppstår med domningar eller stickningar
- Du har sluddrigt tal, ändra i vision, svårigheter att gå eller svaghet
Stickningar i delar av kroppen kan vara ett symptom av nerver begränsas detta kan inträffa i händer armar och fötter som en följd av RA och om inte gick till kan orsaka allvarliga skador på både muskler och nerver.
Relaterade Frågor
-
Vad är en sjöstjärna armar och ben kallas?
-
Har alla robotar armar och ben?
-
Hur är vikten av en amfibie kropp överförs till armar och ben?
-
Syndorome kallas elefantiasis där armar och ben kan växa till elephantoid storlek orsakas av en spolmask sant eller flase?
-
Hur får du armar och ben på Roblox?
-
Vad orsakar domningar och stickningar i armar och ben i MS?
-
Jag är riktigt hårig och när jag rakar det lämnar knölar på min hud vad är botemedlet mot min hud?
-
Vad är botemedlet mot sömnlöshet?
-
Vad som kan orsaka svår huvudvärk och blåsor på armar och ben?
-
Vad är botemedlet mot grädde inuti intaget spolar?
-
Vad är botemedlet mot lågt blodtryck?
-
Vad är botemedlet mot stamning?
-
Vad kan orsaka ett rött kliande utslag med ingen temperatur på ett barn som är värst på armar och ben och kinder?
-
Vad kallas de stora ben i armar och ben?
-
Vad gör armar och ben domnar på natten?
-
Vad orsakar en långvarig menstruation och utslag på armar och ben?
-
Vad bieffekt från drogen Depakote orsaker okontrollerade rörelser av armar och ben?
-
Vad är skillnaden om himmel dykare föll i en boll än om de föll med det armar och ben utspridda?