Vad är en bra gymnasiet 400 meter tid?

Vad är en bra gymnasiet 400 meter tid?

Om du vill ha pengar till college för att köra måste du köra 50 eller under. för att vara topp 10 nationellt behöver du en 46,5-47 minst. 47-48 är fortfarande en mycket eliten kategori. Jag har sett förstaårselev kommer i kör 62 och i slutändan kör 50 genom sista år och jag har sett förstaårselev kör 55 kör 53 som seniorer, det beror mycket på kroppen mognad. Men sprang mest nyutexaminerad av mina 56,6 som en nybörjare 51,9 som en sophomore 49,4 som junior och 48,5 som senior. Han kör nu uppdelning