Vad är en enkel metod för att bli av med blåmärken?

Vad är en enkel metod för att bli av med blåmärken?

Blåmärken är bildas från poolade blod under huden.

När blåmärken visas först som en skada, människor använder is för att minska svullnad och inflammation, men det är bara för de första 24 timmarna. Efter det används värme för att stimulera cirkulationen och därmed främja läkning. Detta är allmän medicinsk praxis.

Värmebehandlingar bör bestå av varmvatten som tillämpas av antingen blötläggning blåmärken eller, om det inte är möjligt att doppa blåmärken området, sedan tillämpa en varmvatten kompress till området. Temperaturen i vattnet bör vara bekvämt varma, aldrig skållning.