Vad är fel och korrigeringar i diskus kasta?

Tja det beror helt på det enskilda fallet, eftersom olika throwers ha olika typer av problem. Ett vanligt fel är i version. Skivan bör vara hög och snurra snabbt på release. Jag har sett så många throwers har bra form men en bra kasta inte räknas eftersom det släpptes fel och vänd i stället för en trevlig spin. En annan inte köra av foten på baksidan av cirkla. Vissa människor bokstavligen bara snurra som en ballerina och kasta det, när rörelse är egentligen mer av en bilresa steg och sväng. Det finns en borr som kallas den sydafrikanska där du startar utanför ringen och driva igenom till centrum. Att borra hjälper mycket. Annat än att de flesta felen bara tänker för mycket och försöker muskel det. Kom ihåg att alltid hålla skivan så tidigt som möjligt, eftersom detta ökar vridmomentet och lite mer vridmoment kan lägga många fötter till ett kast.