Vad är några stärkelserika livsmedel?

Vad är några stärkelserika livsmedel?

Vit potatis, sötpotatis, couscous, ris (alla sorter), vete korn (kex, bagels, pretzels, pasta, muffins, bröd), bananer.
ConsiderationsAccording till World's Healthiest Foods, personer med diabetes eller hypoglykemi bör undvika bearbetade stärkelserika livsmedel, såsom pommes frites och vitt mjöl produkter. Bearbetning konverterar dessa livsmedel till enkla stärkelse, som kan orsaka snabba glukos fluktuationer i blodet.

Stärkelse kan också förvärra förstoppning, diarré, magkramper och andra symtom på colon irritabile, enligt webbplatsen varannan Diet.

  • Relaterade Frågor

  • Vad är några populära livsmedel i Arizona?

  • Vad är några populära livsmedel i New Jersey?

  • Vad är några populära livsmedel i South Carolina?

  • Vad är några populära livsmedel i Iowa?

  • Vad är några tröstande livsmedel?

  • Vad är några hälsosamma livsmedel som smakar bra?

  • Vad är några populära livsmedel i Texas?

  • Vad är några populära livsmedel i Wisconsin?

  • Vad är några vanliga koreanska livsmedel?

  • Vad är några populära livsmedel i Alaska?

  • Vad är några populära livsmedel i mississippi?

  • Vad är några proteinrika veganska livsmedel?

  • Vad är några populära livsmedel i Amerika?

  • Vad är några populära livsmedel i USA?

  • Vad är några populära livsmedel i Kalifornien?

  • Vad är några populära livsmedel i Alabama?

  • Vad är några populära livsmedel i Rhode Island?

  • Vad är några autentiska amerikanska livsmedel?

  • Vad är några populära livsmedel på albanska?