Vad kan hända om du inte äter kött?
Ingenting kommer att hända dig, förutom det faktum att du inte äter kött.
Om du inte äter kött, kan du vara i riskzonen för för järnbristanemi. Dock enligt registrerad dietist Dr. Reed Mendels har"vegetarianer inte en högre incidens av järnbrist än köttätare." (Se järn i vegankost i relaterade länkar nedan.)
Du kan också vara i riskzonen för proteinbrist. Proteinbrist är dock nästan aldrig hört talas om i den utvecklade världen. Alla oraffinerad mat har tillräckligt med protein att uppfylla eller överträffa dina behov. Om du förbrukar bara socker, läsk, margarin, gelatin eller alkohol, har du förmodligen en proteinbrist. Enligt läkare kommittén för ansvarig medicin får"så länge man äter en mängd olika livsmedel i tillräcklig mängd för att behålla sin vikt, kroppen gott om protein." (Se Protein myten i relaterade länkar nedan.)
Om du inte äter kött, är chansen din hälsa förbättras. Studier visar att vegetarianer lever längre, har en betydligt lägre risk att utveckla cancer, hjärtsjukdomar och diabetes, och är generellt friskare människor.
Relaterade Frågor
-
Vad kan hända om du inte betalar en avlöningsdag lån?
-
Vad kan hända om du inte kompostera?
-
Vad kan hända om du inte har hår i näsan och flimmerhåren i din luftstrupe?
-
Vad kan hända om du inte betalar dina kreditkort i North Carolina?
-
Vad kan hända om du inte behandla eksem?
-
Vad kan hända om du inte får en stelkrampsspruta?
-
Vad kan hända om du inte betalar en avlöningsdag lån i Ohio?
-
Vad kan användas om du inte har ett ägg?
-
Vad kan hända i sekretess inte följs?
-
Vad kan hända om rotfyllning inte görs - även om det var klokt av din tandläkare?
-
Vad kan hända om människor äter avokado gropar?
-
Vad skulle hända om du inte äter kål?
-
Vad kan hända med mig som en borgenär om inte skulden betalas två gånger?
-
Jag köpte en ny bil på avbetalning och senare ansökt om konkurs, långivaren vill totala nu, vad kan hända?
-
Min man och jag har aldrig gjort en skattedeklaration, 5/3, vad kan hända?
-
Vad kan hända om en tredje part ser en uttalanden av mig?
-
Vad kan hända om jag glömde detaljer på BAföG ansökan?
-
Vad kan hända med mig om jag rapporterade i paypal fel gör?
-
Vad kan hända om visar sig att guld inte är verkliga?