Vad man inte ska äta om du har diarré?

Vad man inte ska äta om du har diarré?

Hålla av frukt och mjuk grönsaker, viktigast. Också undvika fruktjuicer, kryddig mat som curry och gå lätt på kryddor och såser. Också inte dricka alkohol, och avstå från söta desserter med en massa vaniljsås, sirap eller grädde. Det bästa livsmedel för diahorrea drabbade är de som innehåller mycket stärkelse-potatis, ris, pasta och de flesta rotfrukter (dock inte lök i flätor). Bran flakes, rågbröd och magert kött är också till hjälp.