Varför är bra kost så viktigt under tonåren?

Varför är bra kost så viktigt under tonåren?

Tonåren kroppen behöver vitaminer och näring i hälsosam mat, så det kan växa bra. Äta ohälsosam mat som pizza cheeseburgare pop chips potatis etc. ger dig mer finnar och inte som stark av ett immunförsvar om du blir sjuk.
En växande pojke behöver sin frukt och grönsaker!