Varför behöver du äta en mängd olika livsmedel?

Varför behöver du äta en mängd olika livsmedel?

Äta en varierad kost balanserar vitaminer, mineraler, fetter, kolhydrater, komplett och ofullständig proteiner. Ta för ett exempel grönsaker, lite grönsaker är hög i vitamin C men låg i vitamin A så du vill hitta en annan grönsak som är högre i vitamin A och lägre i C så du inte överdosera vitaminer, men du har också dina vitaminer balanserad som kan hjälpa till att hålla dig frisk och sjukdomsfri.

  • Relaterade Frågor

  • Varför behöver vi flera kreditkort?

  • Fråga veckans - varför behöver du ett kreditkort?

  • Varför behöver vi en lånekalkylator på Internet om räntan baseras på kreditbetyget för kunden?

  • Varför behöver jag ett rutnät karta?

  • Varför behöver jag en projektplan?

  • Varför behöver du en titel?

  • Varför behöver du en referens konto det dag pengar kontot?

  • Varför behöver du protein protein i kroppen?

  • Varför behöver djuren att överleva?

  • Behöver du en viss mängd tränare poäng för att få den Shiba Inu hundvalp på Nintendogs?

  • Hartz IV ansökan: Varför behöver du faktiskt en inkomst bevis på de senaste 4 åren?

  • Varför behöver poster inom en arbetsplats?

  • Varför behöver du en licens för kosmetika?

  • Varför behöver du vatten för?

  • Varför behöver du bara kan ett skivbolag efter alla

  • Varför behöver människor att ta hand om äldre?

  • Varför behöver vi sova?

  • Varför behöver vi veta barn kognitiv utveckling?

  • Varför behöver Israel kärnvapen?