Eftersom det är just det - skräpmat! Det är mycket fett och salt, och låg i näringsvärde - alla är ohälsosamt! Barn (och vuxna) behöver en balanserad kost. Skräpmat bör vara en "en gång i månaden behandla" - inte en vanlig weekly alternativ.
Om något är "förbjudna", kommer människor att vilja ha det mer. (Människor tenderar att vilja vad de inte kan ha...) Dessutom bör det inte vara jobbet för vissa människor att berätta för andra vad de kan eller inte kan äta eller vad som är "
Skräpmat är populärt i USA eftersom så många familjer har båda föräldrarna arbetar så det är mer convienent att plocka upp något på vägen hem istället för matlagning en måltid som skulle ta 2 timmar mer eller mindre. Ja, jag anser att Kentucky stekt
Skräpmat ger en uppsjö av sjukdomar för dig och skapar störningar i din hälsosamt liv. När du äter mer och mer skräpmat som är vanligtvis hög i fett, socker och kalorier, blir du faktiskt berättigad till fetma.
Skräpmat är inte näringsämnen tät, vilket innebär att det innehåller lite eller ingen näringsämnen jämfört med mängden kalorier konsumeras; Detta är där termen "tomma kalorier" uppkommer. 50 kalorier morötter är exempelvis mycket mer näringsrik
Skräpmat är dåligt för dig eftersom det inte är hälsosamt. Kroppen använder mat och vätska som bränsle. Äta skräpmat är som att sätta en dåligt bränsle i kroppen. Det är okej för att äta lite skräpmat då och då, men äter mycket kommer att orsaka prob
Skräpmat är dåligt, eftersom det innehåller massor av socker och socker kan vara ganska ohälsosamt, choklad är skräpmat, men om du äter som lite det är ganska bra eftersom det ger dig energi. Men om du äter skräpmat mycket eller mer än en hel del du
Du kan köpa tillräckligt potatis för att göra mer potatis chips än du någonsin möjligen kunde äta innan de förstöra för ca $3. Så jag inte tror faktiskt är skräpmat billigt. De använder billiga ingredienser och markeras sedan upp till löjliga mängder
skräpmat bör bo i cafeterior eftersom barn inte behöver oroa sig för sin vikt har det bara göra dem mindre själv säker. och inte borde föräldrar och lärare och skoladministratörer vara mer orolig för utbildningen av barnen? och om de är så bekymrad ö
Skräpmat är ett slöseri med pengar eftersom det har ingen näring värde, det gör dig överviktig och det är mycket ohälsosamt i dina måltider varje dag, så du sluta köpa det och det är bara slöseri. +++Och det är oftast dyrare än färska ingredienser! M
En skräp-kost vanligen har en hög andel av bearbetade och stekt mat, raffinerat socker och spannmål, bearbetade produkter som kött, godis och choklad och hög-fatdairy. Skräpmat är känt som sådan eftersom dess näringsvärde är normalt uppvägs av de far
Nej. Inte alla som äter skräpmat känner ett behov av att äta det till överdrift. Det är inte rättvist att straffa varje barn, bara för att många barn är överviktiga från för mycket skräpmat och för lite motion.Men ännu viktigare, reglerar våra barns
Eftersom det mesta vi behandlar oss skräpmat att tillfredsställa oss och i sin tur gör oss att må bra. Så i tid blir det addicting till oss och vi således känna skuld för att inte ha kontroll att sluta äta så mycket av den.
Hälsosam mat ger kroppen med näringsämnen som den behöver för att fungera och har energi.Skräpmat saknar näringsämnen som kroppen behöver. Det är därför det kallas "skräp". Istället kan du få livsmedelstillsatser som kan vara gott, men till inge
Anledningen till skräpmat är så mumsigt för så många människor är för många av dessa livsmedel är mycket socker innehåll. När vi äter socker, har en positiv och beroendeframkallande effekt på kroppen.
Här är några förslag att stoppa intensiv cravings för skräpmat:Köp inte dem.Har andra alternativ: grönsaker, frukt, yoghurt, etc.Dricka mer vatten.Vara mer aktiv: promenader, aerobics, tennis, simning, cykling, etc.Äter inte på snabbmatsställen.Ta di
