Vilken typ av ämne är Gatorade och russin kli?

Gatorade kallas en sport drink, mestadels med ingredienser du hittar i en kemilabbet och konstgjorda färg. Två stora ord i intensiv träning är hydrat och elektrolyter. Människor deltar i hård fysisk träning för över en timme med mycket svettas förlorar vatten och salt och behöver fylla på dessa för att undvika att bli sjuk. Gatorade påstår sig leverera både som levererar behövs kolhydrater, och försöker dölja den kemiska smaken med konstgjorda smakämnen. Innan sportdrycker, skulle sådana idrottare dricka vatten eller juice och göra ta en salt tablett.
Personer som inte tränar mycket behöver inte en sport drink men det verkar vara populärt för vuxna och barn på grund av dess praktiska förpackningar och intensiv marknadsföring.

Russin kli (av olika tillverkare) är en hög fiber bra smak frukostflingor. Den tillagda russinen leverera smak att kompensera för bristen på smak i de bran flakes. Fiber är friska, russin är friska. Russin har också gott om socker i det som inte är så bra. Ännu värre, spannmål tillverkarna lägger ännu mer socker vilket gör det mindre hälsosamt.