Är 240mg natrium för mycket?

Är 240mg natrium för mycket?

Det beror. De amerikanska myndigheternas riktlinjer tillåta 2400mg/dag natrium (det är 2,4 gram), så 240mg är 1/10 av dagtraktamente. Vägledning för dem som är natrium känsliga är inte mer än 1500mg (1,5 gram) per dag. Så i båda fallen är 240mg natrium OK. Men, 240mg natrium i en portion, speciellt om det är ett litet mellanmål, använder upp 1/10 - 1/6 av din dagtraktamente.

  • Relaterade Frågor

  • Är 1310 mg natrium för mycket?

  • Varför kan du inte använda rent natrium för matlagning eller krydda maten?

  • Varför kan inte du göra smycken av natrium?

  • Varför är det dåligt att använda natrium och saltsyra för att göra natriumklorid?

  • De 10 mest gödning snabbmat träffar

  • Kan du koka salt ur konserverat kött?

  • Kan du ge varmkorv till din iller?

  • Hur kan salt skadar din kropp?

  • Varför finns det inget salt i luften?

  • Hur mycket natrium har kalkon bacon?

  • Vad händer om du får för mycket natrium?

  • Hur mycket natrium bör en person med diabetes och högt blodtryck har dagligen?

  • Varför är natrium plus dil hcl mycket explosiv?

  • Hur mycket natrium är i Starbucks kaffe?

  • Hur mycket natrium i en tesked av ketchup?

  • Är för mycket natrium dåligt för dig?

  • Hur mycket natrium i vitt vin?

  • Hur mycket natrium är i en skaka av en tabell salt shaker?

  • Hur mycket natrium har en givare kebab?