Är det dåligt att dricka mjölk innan sängen om du har en hosta eller kallt?

Det skulle inte förvärra infektionen men det kan få dig att må lite sämre. Det har länge rapporterats av kall drabbade att när de drack mjölk tycktes öka sin produktion av slem och göra dem känna mer täppt och överbelastade.

En Mayo Clinic rapport stödjer detta med följande information:

Slem är tjock, klibbiga slem som droppar ner på baksidan av halsen när du är förkyld. Även om konsumtionsmjölk får göra slem tjockare och mer irritation på halsen än det normalt skulle, orsakar mjölk inte din kropp att göra mer slem. I själva verket kan frysta mejeriprodukter lindra halsont och ge kalorier när du annars inte kan äta.

Många människor tyder på mejeriet är bra, men du kanske vill öka klart flytande intaget med på det så tjockleken på slem inte är lika märkbar.

En annan anledning att inte dricka mjölk innan sängen är att det är en bidragande orsak till utvecklingen av dental karies när lämnade beläggning dina tänder och mun över natten.

  • Relaterade Frågor

  • Är det dåligt att dricka mjölk över 3 gånger per dag?

  • Är det dåligt att dricka 3.78 liter vatten per dag?

  • Är det dåligt att dricka vin när du är sjuk?

  • Är det dåligt att dricka den gula brunnsvatten?

  • Är det dåligt att dricka mycket vatten?

  • Är det dåligt att dricka Gatorade om du har gikt?

  • Är det dåligt att dricka te mer än en gång dagligen?

  • Är det dåligt att dricka en massa energidrycker?

  • Varför är det dåligt att dricka mocka eller cappuccino?

  • Varför är det dåligt att dricka saltvatten?

  • Är det dåligt att dricka kaffe innan sängen?

  • Varför är det dåligt att dricka och köra?

  • Är det dåligt att dricka läsk när man har mens?

  • Är det dåligt att dricka en Malta med högt blodtryck?

  • Är det dåligt att dricka koffein när du har feber?

  • Är det dåligt att dricka NyQuil bara för att sova?

  • Är det dåligt att dricka cola innan du går till sängs?

  • Varför är det dåligt att dricka mjölk och alkohol?

  • Varför är det dåligt att dricka havsvatten?