Är sockerfria livsmedel dåliga för dig?

Är sockerfria livsmedel dåliga för dig?

Sockerfria livsmedel är bara en källa till oro om de innehåller konstgjorda sötningsmedel (sackarin, sukralos, aspartam, etc.) som ersättning för socker. Det är bättre att njuta av en liten mängd godis med naturliga sötningsmedel än att gris på artificiellt sötade livsmedel. Om du tittar noga på nutrition information på etiketten, ser du att sockerfria livsmedel ofta har nästan lika många kalorier som den vanliga versionen. Om du är orolig för kalorier, är det inte värt besväret. Men om du är orolig för tomma kolhydrater eftersom du är diabetiker eller har en annan insulinresistens sjukdom som PCOS, kan du plocka godis eller snacks som är naturligt låg i kolhydrater istället.

  • Relaterade Frågor

  • Varför är ohälsosamma livsmedel dåliga för dig?

  • Är bearbetade livsmedel dåliga eller bra för dig?

  • Är Sprite som dåliga för dig som Pepsi och Coca-Cola?

  • Är sub smörgåsar dåliga för dig?

  • Hur är energidrycker dåliga för dig?

  • Är glad shaman örter dåliga för dig?

  • Är godis som tootsie roll dyker dåliga för dig?

  • Varför är chips så dåliga för dig?

  • Är anrikat vete mjöl dåliga för dig?

  • Är oblekt vete mjöl dåliga för dig?

  • Är behandlingen för mycket dåliga för dig?

  • Är genetiskt modifierade livsmedel dåligt för dig?

  • Är doritos dåliga för dig?

  • Är jalapeno frön dåliga för dig?

  • Är massagefåtöljer dåliga för dig?

  • Hur rapporterar du en dålig skuld till dig att placeras på den personens kreditupplysning?

  • Är kokt kyckling hud på dåliga för dig?

  • Är svart jellybeans dåliga för dig?

  • Är Monster energidrycker dåliga för dig?