Chokladmjölk har mer protein i det än vit mjölk?

Chokladmjölk har mer protein i det än vit mjölk?

Om man tittar på ingredienserna på baksidan av mjölk och choklad mjölk det oftast att säga har hur mycket protein per skära var och en. Det har varit högst 9 gram per kopp från de märken jag har tittat på, och det är för både choklad och vanlig mjölk. Även om du stöter på ett varumärke med mer eller mindre protein blir det en minimal skillnad så det är bäst du sticka med vanlig mjölk eftersom sockerinnehållet är naturligtvis lägre. Om du skada för protein som mycket sedan ser till andra mat källor också.