Fem skäl att gå en Running Club

Fem skäl att gå en Running Club

Du kanske har sett dem kör ner på gatan: en förpackning med spandex plätering, athletic tittar folk, prata och skratta som de till synes gled förbi din parkerade bil. Eller kanske du såg dem i matchande skjortor på en lokal 5k, både att hjälpa ställa in loppet samt svepande åldersgrupp awards. Som en ny löpare, kan tanken på att gå med din lokala kör klubb verka otroligt skrämmande. Det finns dock ett antal fördelar med att ansöka om medlemskap.

Ansvarighet

Att ha någon att hålla dig ansvarig för träningen på dagar när du helt enkelt inte känns som visar kan vara en stor sak. Har en hel grupp av människor att hålla dig ansvarig på dessa dagar är ännu bättre. Ytterligare, det kan vara otroligt givande att veta att du även håller andra ansvariga för sin utbildning, vilket bidrar till deras löpande framgång också.

Förbättra din kör

Att ha andra att hjälpa push kan du ge dig den mental viljestyrka att köra mycket snabbare än du skulle klara på egen hand. I tid, kan detta hjälpa öka din totala löpande takt, och hjälpa dig att förbättra som löpare.

Stöd Running gemenskapen

Rinnande klubbar deltar ofta i många aktiviteter utanför helt enkelt grupp körningar. De kan vara värd för insamlingar, kör läger eller kliniker, sponsor stipendier för lokala idrottare, organisera och värd tävlingar, och mycket mer, att du har möjlighet att hjälpa underlätta och bidra till som medlem. Vidare, desto större antalet deltagare i en kör klubb innebär ofta en större närvaro i hela gemenskapen. Detta kan leda till förmåner som staden finansierat kör banor, eller ens värd större, nationella tävlingar.

Vänskap

Medan passerar tiden på de långa loppet milen, finns det massor av möjligheter att prata och lära känna andra löpare. Och vad bättre sätt för att fånga upp med gamla vänner än över en springa? Gå med i en kör grupp ger dig omedelbar tillgång till otaliga människor som har liknande intressen som du, och dela din glädje av löpande.

Rabatter

Många kör klubbar erbjuder förmåner i form av rabatter till lokala tävlingar samt olika löpande produkter. Om du tävlar en hel del under loppet av året, vara rabatterna ensam värt priset för din årliga medlemsavgifter, om det finns någon.

Löpning är en individuell sport, men det behöver inte vara ensam. Fördelarna med att köra med en grupp är många; vänskapsband som kan bildas är ovärderliga.