Hur får man en smal och tunn midja med breda höfter och en fast rumpa inom 2 månader utan att förlora som mycket vikt?

Du kan inte göra "spot viktminskning." Det vill säga du kan inte gå ner i vikt på magen genom att utöva din mage. Du kan inte förlora benet fett genom att utöva dina ben. Du kan bara "gå ner i vikt." Inte alla kvinnor är dock den samma.

Olika kvinnor bär vikt olika sätt. Vissa kvinnor tenderar att ha mer fett på sina höfter, mage, tillbaka, bröst och så vidare. Så, när du gå ner i vikt, du tenderar att förlora fett mer på vissa ställen än andra platser, men detta kan inte kontrolleras.

Om du vill större höfter och en mindre midja, har du helt enkelt att gå ner i vikt, och se om du hålla lite fett på midjan. Om inte, då din kroppstyp kommer inte att tillåta den.