Hur många 1mg folsyra ska du ta dagligen?

Hur många 1mg folsyra ska du ta dagligen?

Jag tar 1 mg om dagen på min läkare riktningar. Jag är 73 år gammal, har ulcerös kolit, och detta var hans rekommenderade dosen. Jag frågade aldrig varför. Han vet vad han förskrivning och varför.