Hur många kalorier är pocherat ägg på rostat bröd med smör?

Hur många kalorier är pocherat ägg på rostat bröd med smör?

Pocherat ägg skulle vara ca 75 kalorier, förutsatt att det var ett stort ägg. Toast (gissar du bara hade 1 skiva) skulle vara omkring 60-80 kalorier, och smör är 100 kalorier per portion. Helt och hållet, det skulle vara ca 235-255 kalorier.