Hur många kalorier bör ett barn förbrukar en dag?

Hur många kalorier bör ett barn förbrukar en dag?

Det varierar beroende på kön, längd, ålder och aktivitet, men den genomsnittliga tonåringen att ålder bör konsumera mellan 1 400 och 1 600 caloires per dag. Ett yngre barn bör förbruka upp till 1.300 caloires om dagen.