Jasminris, 1 kopp (200g) (kokta) Kalorier: 205 Protein: 4,2 g Kolhydrat: 44,5 g Fett totalt: 0,44 g Fiber: 0,63 g * Bra källa till: järn (1,9 mg), selen (11.8mcg), tiamin (0,26 mg) och Niacin(2.3mg)
Det finns:cirka 216 till 219 totala kalorier i en kopp kokt brunt ris.För kalorierna i antingen kokta eller råa rundkornigt råris och länge korn brunt ris, se sidan länken, längre ner denna sida, noterade under relaterade frågor.
HUR MÅNGA KALORIER I 1 KOPP GRÖNA BÖNORHär är kalori räknas för råa och kokta gröna bönor.Det finns:44 kalorier i 1 kopp kokt eller ångad gröna bönor10 kalorier i varje uns eller 28g kokt eller ångad gröna bönor9 kalorier i varje uns eller 28g råa gr
HUR MÅNGA KALORIER I EN KOPP JORDNÖTSSMÖRKalori räknas variera från märke till märke beroende på jordnötssmör--smidig, eller chunk, eller vitamin- och mineralämnen som tillsatts alkohol. Här är en genomsnittlig översikt.1514 - 1517 kalorier i 1 kopp
I ångad kort långkornigt vitt ris finns:ca 134 kalorier i en ½ kopp.I ångad långkornigt vitt ris finns:ca 103 kalorier i en ½ kopp.I ångad medium långkornigt vitt ris finns:ca 121 kalorier i en ½ kopp
Kalorier i 1 kopp av valnötterDet finns:654 kalorier i 1 kopp halvor (50 halvor)785 kalorier i 1 kopp av valnöt bitar eller chips765 kalorier i 1 kopp (117g) av hackade valnötterFör kaloriinnehållet i andra livsmedel, se sidan länkar, längre ner denn
Det finns 160 kalorier i en 1/3 kopp servering från Bob's Red Mill varumärke havre mjöl. Multiplicera får 160 av 3 och du 480.480 kalorier i en kopp havre mjöl
