Hur många kolhydrater i en kopp kokt pasta?

Kolhydrater i en kopp kokt pasta
Det finns:

  • 40 kolhydrater i en kopp kokt pasta
  • 43 kolhydrater i en kopp kokta makaroner
  • 43 kolhydrater i en kopp kokt spaghetti
  • 37 kolhydrater i en kopp kokta fullkornsvete spaghetti

För kolhydrat greven av grönsaker eller frukter som serveras med pasta, eller gratis grönsak och frukt kolhydrat diagram som används som dagliga guider för viktminskning eller vikt underhåll, se sidan länkar, längre ner denna sida, noterade frågor.
-