Det finns många olika meditationsövningar och tekniker bland buddister. En vanlig teknik som delas av vissa hinduer, kallas vipassana-meditation och det kräver sitter tyst och koncentration målmedvetet på din andedräkt. Som du sitter och uppmärksamma din andning du märker att uppstå tankar - som "Hej, vad ska jag ha till middag?" - och den här tekniken du helt enkelt erkänna att du tänker, och sedan släppa den tanken och betala uppmärksamhet till din andning.
Andra tekniker innebär visualisera Buddha eller någon annan person eller objekt, eller koncentrera sig bara på en enda fråga eller koncept (analytisk meditation). Tekniken är mindre viktig än resultatet, som är att kunna koncentrera singel-pointedly, utan att distraheras.
En annan metod är Jongrom, som meditera medan han gick, ofta fram och tillbaka mellan två platser, koncentrerar sig på varje steg som du går.
Relaterade Frågor
- Ja, buddhister mediterar.
- De meditera blir starkt och under deras medling en sann lärjunge till Buddha (som tar sin tillflykt till Buddha) som i dharmiska religioner är en lärjunge till sant/satguru är absolut nödvändigt för en soul(atman/jiva) att uppnå nirvana, som det är s
- Meditation på subtila tomheten av alla fenomen sägs vara sättet att bota sjukdomen av lidande och uppnå befrielsen från cykliska existens. Det är nödvändigt att undanröja den mentalitet som misconceives av jaget och saker i världen.De gör också det f
- I huvudsak lidande mer eller mindre.Svar:Begreppet av gott och ont spela inte i buddhismen på samma sätt som i kristendomen så arga kulturella referenser komma i vägen för ett svar. I buddhismen gott och ont är resultatet av bristande förståelse och
- Hur att behålla lugnet när du mediterar det kan vara svårt! Meditation är enkel, men det är inte lätt. Låt oss anta att du gör formella, sittande meditation. Du stillar din kropp som en hjälp att stilla ditt sinne. Vad du upplever, dock är en tanke-t
- Det finns ingen exakt räkna hur många anhängare någon religion har sedan ingen går runt frågar alla vad de följer, men uppskattningar är att det finns mellan 400 miljoner till 1,5 miljarder buddhister. Buddhismen är den 4: e största religionen.
- Jag skulle säga att ingen av dem är. Det skulle vara synnerligen svårt för att vara allt du beskriver, men man kan verkligen försöka.Svaret här inte är något som sammanställs av någon officiell källa. Om du gjorde en undersökning, är det tveksamt att
- När den urtida stormakten, kallas Kundalini, har stigit upp till på nås minst halsen chakra eller psykiska centrum, i sin helhet då Meditation. Men inte före detta!!!När "hon" är stigit till Kristus eller Brahma chakra sedan yogi är i det djupas
- Det finns en bekräftelse eller samordning ceremoni av ordinerade munk. Det är en form av personliga religiösa bekräftelse där personen offentligt förklarar sitt engagemang till Pure mark väg och erkännande av arbetet av stor medkänsla i deras liv. Un
- Lidande är ett normalt tillstånd. Om du har en kropp, kommer du att uppleva lidande. Det finns inga flyktbenägen lider tills du blir helt vaknat och lämna din fysiska kropp bakom. Buddha beskriver sökvägen till bli helt vaknat. Fullständig uppvaknand
- Den gemensamma bedömningen är mellan 300 och 500 miljoner.
- Fast siffror är inte tillgängliga för Tibet men nuvarande tanken är 1,7 miljoner tibetaner fortfarande bor där (65% av befolkningen) är buddister. (per anhängare dot com)
- Omkring 330 miljoner, mestadels i östra Asien, även om många västerlänningar konverterar.
- Shinto (神道, shintō?) är den ursprungliga religionen i Japan och var en gång dess statsreligion. Det handlar om dyrkan av kami (神, kami?), sprit. Vissa kami är lokala och kan betraktas som den andliga being/spirit eller geni av en viss plats, men andr
- Det är ganska enkelt.Om du har undersökt Buddhas läror och har kommit att tro att detta är vägen (och det är en väg) att du vill följa i ditt liv då du helt enkelt behöver ta fristaden ceremonin, antingen av dig själv, eller i ett buddhistiskt tempel
- 152.000 enligt den sista undersökningen, men det var 2001.
- Detta är en av gångerna när Bibeln kan tas alltför bokstavligt. Här är skriften som de flesta är vana vid att läsa den, i New International Version: "men jag säger er att den som ser på en kvinna lustfyllt har redan begått äktenskapsbrott med henne i
- Tillförlitlig statistik är svårt att komma med. Många ateister deklarerar inte sina ateism.För att ytterligare komplicera saken, vissa religioner som buddhismen är ateistisk, förneka existensen av Gud eller gudar, men många "folk buddhister" tro
- Här är kommentarer och åsikter från en mängd olika WikiAnswer bidragsgivare:Buddhismen är inte en religion. Det finns därför inga buddistiska gudar.The Buddha själv var inte en Gud, bara en man som trodde att hans väg mot svaret på frågor kring inneb
