Kommer köra ton hela kroppen?

Ja kommer det. Jag vet en person som började korsa county och förlorat en bra mängd kroppsfett. När jag började gym här terminen som vi hade att köra och jag kände mig mycket bättre när jag gjorde det. Jag har varit bort skolan ett helt gäng på grund av snö och jag känner mig sjuk och ohälsosam eftersom jag har slutat. Ive också varit att titta på MTV's "I som används vara fett" och alla de människor gått ner i vikt genom att köra ett helt gäng och träna också. Im går att börja springa för att sprida lite kroppsfett. Det kommer att tona din kropp och göra skillnad.