Ja. Enligt min erfarenhet, kan pistagenötter faktiskt orsaka sömnlöshet, förutsatt att märket jag köpt har en korrekt ingrediensen etikett, vilka listor endast rostade pistaschmandlar och salt. Den senare har någon märkbar inverkan på min sömn, men nötter gör utan tvekan om jag konsumerar några uns av dem i eftermiddag eller kväll. Jag har inte märkt någon sömn störningar sekundärt till andra nötter (valnötter, pekannötter, mandlar eller jordnötter), så jag var förvånad över att något som till synes skulle inte utlösa sömnlöshet gjorde det. Efter flera påsar av dem under de senaste månaderna, jag upplevde ett tydligt samband mellan pistage konsumtion på ovannämnda tider och dålig sömnkvalitet den natten, med alltför levande drömmar.
Jag frågade tre vänner, och alla märkte samma effekt av pistagenötter. Det är uppenbarligen inte vetenskapligt, men det är intressant ändå. Jag kollade databasen PubMed och hittade inga direkt relevanta studier, men forskarna har ännu att studera andra saker som orsakar sömnlöshet, också. Jag hittade några intressanta indirekt relevanta studier. Att sätta 2 och 2 tillsammans kan ge ett svar på detta mysterium som är fysiologiska vettigt; Jag kommer uppdatera detta svar med ytterligare information när jag har tid.
Förresten, genetiska och andra skillnader mellan människor förklara varför inte alla uppleva denna effekt. Om de gjorde skulle det sannolikt vara väldokumenterade nu.
--svar av Kevin Pezzi, MD
Relaterade Frågor
- Jag har två svar till dig. Mediciner kan ha effekter på vissa människor som är motsatsen till vad de var avsedda att göra. Detta kallas en paradoxal reaktion. Så om du har denna reaktion på ett läkemedel sedan ja kunde det orsaka sömnlöshet, och ocks
- Det gjorde visst för mig :( (och efter att ha tittat runt - jag se hundratals människor har sagt samma sak.Medicinskt - den inte borde. Min kirurg sa att det var omöjligt för den att orsaka sömnlöshet - men jag hade min ut 4 månader sedan, och har in
- Det beror. För många människor tenderar kodein att göra dem dåsig. För andra, kan det ge "energi". Också, om du tar mer än den angivna doseringen av kodein kan det orsaka sömnlöshet.
- Ja, en ökad hjärtfrekvens på natten kunde orsaka sömnlöshet. En ökad hjärtfrekvens tenderar att framkalla känslor av kamp eller flykt svar eller ångest. Detta är något som du bör diskutera med din läkare för att utesluta eventuella allvarliga hälsoti
- Kinin den ingrediens som är unik för tonic vatten är kinin. Kinin har många dåliga effekter när konsumeras till stora överskott, är sömnlöshet inte bland dem. I själva verket är somnolence--motsatsen till sömnlöshet--vanligt.
- Ja, sömnlöshet kan definitivt vara en av tecken på magnesiumbrist. Magnesium behövs för att slappna av musklerna och lugna ner nervsystemet så om du inte har mycket, det kommer att orsaka en hel del problem med att få god sömn. Jag vet bara saken bru
- Sedan jag började meditera har jag funnit det svårare att sova, mitt sinne är bara alltför väl medveten om, för närvarande, att glida in i sömn... Vad skall jag göra?Du vet, jag också drabbats av sömnlöshet från meditation. Vid första gör meditation
- Ja kan det det eftersom du kan vara dig för timmar dricka och inte sovit en blund men andra alkoholer kan göra dig att somna. Ja om man i överdriven alkohol kan orsaka du sömnlöshet
- Generellt nej, det gör vanligtvis du tröttare, men bör du undersöka om det är viktigt att du.Faktiskt, ja. I själva verket är Dehydrering en av de främsta orsakerna till sömnlöshet. Det finns många orsaker till detta, från förhöjd puls, att kroppen i
- JaDiuretika och sömnlöshet - anslutningenOm en person är på en diuretika recept plan eller använder ämnen som faller under kategorin av diuretika, förblir ultimate anslutningen mellan diuretika och sömnlöshet densamma. Anslutningen mellan diuretika o
- Jag har med Celebrex att kontrollera smärta och svullnad efter knäledsplastik. Jag har märkt följande biverkningar:SömnlöshetDiarréRastlöshet och förvirring.
- Elektroniska musiker och musikproducent Michiel Verwest är DJ känd för hans sömnlöshet! Michiel Verwest blivit känd för en världen berömda låt som var kallas "Insomnia" som var en elektronisk inspirerad musik hit i dansklubbar.
- Det korta svaret: Ja. Längre svar: det är inte troligt att omeprazol är orsaken till din sömnlöshet. Studier av omeprazol biverkningar påpeka att en mycket liten andel av patienterna studerat rapporterade sömnlöshet.
- B6 gör definitivt för mig. Jag kan inte ta det, även på morgonen, eller jag kommer inte sova alls den natten.
- Man kunde ha varit för upptagen under dagen, så att hjärnan är alltför rastlös att koppla av. Eller någon har problem och är tänkande av dem som är alltför störande att somna.
- Jag fick Ritalin från 5 till 15 års ålder... och nästan varje enskild kväll efter min sista eftermiddag dos var klädd, nämligen mellan 5 och 7 pm, mina öron skulle svälla upp och bli betor röd... ibland irriterande och klart synlig. Barnläkaren var a
- Ja, taxar kan orsaka allergiska reaktioner. Det beror. Du kanske tänker att dachshunds kan vara allergi som orsakar eftersom de är korthårig? Men du måste ta reda på vad som är allergisk mot. Jag själv är allergisk mot ett protein som är gemensam för
- Vägglöss inte kommer att orsaka kramper eller ryckningar, men ge människor kliande röda sår på huden.Det har varit sällsynta registrerade fall av anafylaktisk chock relaterade till säng bugg bites.
- verkligen. alla opiod läkemedel har svettningar som en av sina många obehagliga biverkningar. en läsning av patientens rådgivande arken skulle vara informativ. dessa finns tillgängliga på internet från drogen maker eller valfritt antal medicinska web
