IAAFEN hälsningar Patrick Makau 2:03:38 (Berlin 2011) att vara de officiella mäns världsrekord. Men snabbaste maraton någonsin (2: 03:02) kördes av Geoffrey Mutai (Boston 2011).
Du behöver till tåg mindreÄven om maraton är 26 miles lång, behöver du inte köra detta avstånd i din träning körs. Rutinerade maratonlöpare tåg för 18-22 miles, eftersom de vet att återstående avståndet endast kräver viljestyrka.Prata och tågUnder tr
Ja. Dess fortfarande kommer att göra sitt jobb som Moder natur antyder... kanske kör rörelse och fysisk aktivitet har någon inverkan på livet av spermier men det kommer förmodligen fortfarande vara befruktadeOm du menar kan du köra ett maraton i börj
Herrarnas världsrekord 2:03:38 och Damernas värld post 2:15:25 minuter. I 2007 Boston Marathon sprang den person som slutade 5,029th sträckan på 3:28:08. Många människor springa ett maratonlopp som en utmaning och inte som en konkurrens med andra åka
Från och med våren 2009, är den äldsta mannen att slutföra ett maraton Dimitrion Yordanidis, åldern 98, i Aten 1976. Han slutade på sju timmar 33 minuter.Ack, passageraravgift äldre kvinnor inte såväl som sina manliga motsvarigheter. Den äldsta kvinn
Du måste vara fokuserad på vad du gör. äta hälsosamt, och köra ett par gånger i veckan från och med kortare körningar och arbeta din väg till större avstånd, minns ett maraton är 26,2 miles lång.
Längden på ett maraton var inte fast först, eftersom den enda viktiga faktorn var att alla idrottare deltog på samma kurs. Marathon tävlingarna i de första par olympiska spelen var inte en uppsättning längd, men var cirka 40 kilometer (25 mi), [12] u
Den bästa tiden att ta ett graviditetstest är från när du tror du kan vara gravid men de fungerar endast från den första dagen av din sista period.Den optimala tiden är den dagen mensen beror eller efter, och med första morgon urin, använder denna ti
Bästa tiden att ta ett graviditetstest är första sak på morgonen med din första urin. De flesta undersökningar är mest exakta den första veckan av missade period.
Den snabbaste tiden av en tre år gammal throughbred som kör en mil och en fjärdedel sattes på Hollywood Park 1972 av en horsenamed kvacksalvare i Hollywood Gold Cup. Hans tid en minut femtio-åtta och en femtedel av en andra equaled också det befintli
Sedan 1921, har IAAFEN uppgett att en marathon distans är standardiserad på 42,195 K eller 26 miles 385 yards.Om du använder ett standard 400M spår, och kör uteslutande i lane 1, sedan måste du slutföra 105.4875 varv för att slutföra ett maraton elle
Jag är en 13-årig flicka och kan springa en mil i 6 minuter och 52 sekunder (6,52 SEK.)Min dotter är 12 år och nyligen sprang en mil i 5 minuter och 50 sekunder (5,50 SEK)Min vän och jag är 12 och 11 och vi kan få en 5:43 vår snabbaste om vi båda bo
Du kan, men vem skulle vilja? Jag antar att det beror på om du är intresserad av att ha en anständig tid eller bara efterbehandling. Personligen, varje vecka är alldeles för mycket som ett maraton är en hel del arbete speciellt om du kör för att förb
