Kan du köra ett maraton varje vecka?

Kan du köra ett maraton varje vecka?

Du kan, men vem skulle vilja? Jag antar att det beror på om du är intresserad av att ha en anständig tid eller bara efterbehandling. Personligen, varje vecka är alldeles för mycket som ett maraton är en hel del arbete speciellt om du kör för att förbättra eller bibehålla din pr.