När det gäller att bränna kalorier, är pulsen mycket viktigare än vad det är att du gör. Om du kan nå och upprätthålla samma hjärtfrekvens för samma tid kommer du att bränna ganska mycket samma mängd kalorier oavsett aktivitet.
Riding platt ut kommer att bränna mer kalorier än en avslappnad promenad, medan gå raskt kan bränna mer än en avslappnad tur.
Cykling är lite mjukare på kroppen, så om du är överviktig eller har gemensamma problem, det är nog ett bättre alternativ.
Relaterade Frågor
- Whey Protein! Kreatin fyller dina muskler med vatten, så när du slutar använda den, du kommer känna sig svagare och dina muskler kommer att förlora regidity. Protein faktiskt bygger muskelmassa, som är mer fördelaktigt för dig och håller längre om du
- Tranbärsjuice! prova cranergy! Det är så bra :)Jag vill bara tillägga att det är viktigt att kontrollera hur mycket socker är i dessa juicer!Även om inte jag är tillräckligt utbildade på hälsa att berätta ett svar, jag skulle vilja påpeka en hela mas
- Vi söker nu efter en lämplig tomt. För närvarande erbjuds tomträtten mark och köpa mark i vår miljö. Vad är mer fördelaktigt på lång sikt?
- Jag tror att studier är mer fördelaktigt i Indien sedan i utlandet eftersom studier i utlandet är dyrare och är inte lätt för en att betala, enligt min mening Indien är bättre för studier, finns alla faciliteter som utomlands, så jag skulle föreslå d
- Det är mest dominanta personligheter som hantera externa livsfrågor. De måste vara stark så att livet kan göra på så normalt som möjligt. Myt - som core / värd personligheter är den svagaste länken till någon systemet myt - att barn förändrar är enba
- Jag skulle säga ja, kan en kille som mer än en flicka i taget. Det är möjligt (faktiskt det händer oftare än du tror). XOX, Smartiiz.Ja det är mycket möjligt, kanske är jag bara en idiot, men jag vet som händer med mig och andra mycket av tiden. Det
- Olivolja matolja, även om god kvalitet olivolja är också används rå, till exempel i salladsdressingar, eller som en sallad dressing ensam, eller att klä grönsaker, pasta och så vidare.Extra virgin olivolja, som är från den första, kalla, pressning, ä
- Svaret skulle bli cykling 8 miles. Både cykling och joggning är hjärt aktiviteter, som får hjärtat pumpa, ökar blodflödet, och i slutändan bränner mest kalorier. Pulsen skulle sannolikt vara samma oavsett om jogging eller cykling, så till slut 8 mile
- Den Royal Python (Python regius) skulle vara bättre av två för första gången djurhållare. Boa constrictor växer till cirka 3 meter och är en tung arbetsföra och oförutsägbara orm.Det beror också på vad du letar efter i en orm. En Kungspyton gör ingen
- I normala förutsättningar (i jordens atmosfär, på samma höjd) massor av äpplen väger mer än en ton av fjädrar, eftersom densiteten för ett äpple är större än densiteten av en fjäder (fjädrar är oftast ihåligt inuti). Jordens atmosfär har därför en st
- Det är mer fördelaktigt att äta lägre för livsmedelskedjan, för ett par anledningar.1. vår mat har inte rest från hela världen för att komma till våra plattan, vilket innebär mindre avgaser, mindre kemikalier i våra kroppar.2. lägre i näringskedjan m
- Som spenderar kyrkor lån eller bidrag för att täcka byggkostnaderna? Vilka krav måste vara uppfyllda för detta? Är lån från kommuner billigare? Där kan du hitta information om detta alternativ?
- Försöka nå dem på något sätt av kontakt (e-post, telefon, besök deras hus) /Be andra människor som kanske har sett dem (familj, vänner, kollegor).Ringa polisen.Du kan också:Skriva en fullständig beskrivning eller få ett senaste fotografi av person oc
- tonåringar behöver mer kalorier då barn eller vuxna eftersom de är hela tiden aktivt för det mesta. de kommer också genom puburty vilket innebär en hel del energi.
- Medicinska hänvisningen för någon som inte kan höra eller tala är \"deaf-mute\".
- "Finns det någon residential behandling centers tillgängliga för känslomässiga eller verbal missbrukare som de för drog- eller alkoholmissbruk missbrukare tillgänglig som ett sätt att ge känslomässiga säkerhet till offer?" Jag känner inte av någ
- Celler som bakterier utan kärna eller membran bunden organeller kallas prokaryota celler. Dessa celler är betydligt mindre komplicerat än eukaryota celler.
- Tja, på 18 är flickan lagligt vuxen. Som sådan, skulle hyra eller annan betalning begärts verkligen vara hennes ansvar. Om hon vill leva utanför huset, måste hon vara redo att klara sig själv. På det etiska planet, du kan finna det lämpligt att erbju
- Svar: när det gäller att bränna kalorier, pulsen är mycket viktigare än vad det är att du gör. Om du kan nå och upprätthålla samma hjärtfrekvens för samma tid kommer du att bränna ganska mycket samma mängd kalorier oavsett aktivitet.Lika lång tid, ko
