En häl snapin sväng är när du lyfter foten något av marken och tryck det på din fotled lämna den där medan du gör en sväng (på 1 fot) sedan lägger tillbaka ner.
ORDET MOTION:Framåt rulleBakåt rulleVäderkvarnenLjusstakeBridgeBenet gungorCoupe promenadTuck JumpVAULT:Raka hopp på 8" eller högre mattaBARR:PulloverCastTillbaka Hip cirkelKasta bort PushBEAMHoppa till främre stödTuck SitLjusstakeArabesqueCoupe prom
för barer du behöver: en pullover, backup cirkel, ben över ben tillbaka och demontera för beam: split hoppa, raka hopp, tuck jump, främre handstand, sidled handstand och montera golvet: handstand framåt rulle, bakåt gädda rulle, cartwheel, handstand,
Termer som används i gymnastik består av tre huvudsakliga positioner och två mer oanvända positioner: tuck, gädda och rak är vanliga. Grenslar är endast en form hoppa inte används i volter och pucken är en kombination av gädda och tuck som används en
först får du en varning och sedan efter det om det händer igen så de kommer att ta en tiondel. Detsamma gäller nagellack örhängen som inte dubbar och remsor av färg i håret
Jag talar om USAG kvinnors gymnastik, obligatoriska rutiner. Golv: I nivå 4, gymnasten utför en tumlande pass vilket är en runda off - tillbaka handspring. I nivå 5 utför gymnasten två tumlande passerar. En är en runda off - tillbaka handspring - til
Det finns inte ett visst land som i synnerhet är den mest kända. Fram till nyligen var ryssarna och ibland rumänerna lagen att slå. I det sena 90-talet och fram till idag gjorde USA och Kina namn för sig själva, efter deras föreställningar i olympisk
Om du menade "rädsla" så här är ditt svar.Många gymnaster (inklusive mig) blir rädda för en viss färdighet. Ibland, det kan orsakas av kanske en olycka som hänt medan du gör det, det faktum att du kommer upp och ner, och ibland du riktigt vet in
SNAP (Supplemental Nutrition Assistance Program) är det nya namnet på matkuponger. Inte alla stater har antagit det ännu dock, så den federala regeringen och vissa stater kalla det SNAPIN medan vissa stater kallar det matkuponger.
SVAR: Det finns tre typer av frysta livsmedel. 1) mat som är fryst långsamt.2) mat som är blixt fryst. Denna mat är frusen snabbare för att bevara textur och bästa smaker, normalt görs till grönsaker.3) fäst frysta livsmedel. Detta är ett livsmedel s
Om du använder dem i ett recept, kan du använda vanilj (wafers) eller graham kex. De kommer inte smakar exakt likadant, men fungerar lika bra. Du kan sedan lägga till ett par stänk av mald ingefära till ditt recept för att ha en närmare smak.
Anatomi av en glow stick: inre glas kapsel som innehåller en blandning av väteperoxid och ftalat ester lösningsmedel. Yttre mjuk plast kapsel (i form av en pinne, halsband, örhängen, knappen, vad...) som innehåller fenyl oxalat ester och fluoresceran
Om du fortsätter att låta honom tycker att han är kär i dig då du skada honom. Det bästa du kan göra är att gå bort. Förklara för honom att du bryr dig om honom för mycket att låta honom göra ett så viktigt beslut detta tidigt i livet. Lycka till. Sv
Southeast Asien har varit bebodd i mer än halva miljon år. Arkeologiska undersökningar visar att samhällen i vad som nu är Thailand av 4000 f.Kr., hade framkommit som centrerar av tidiga brons metallurgi. Denna utveckling, tillsammans med odling av v
Återupprätta demokratin av vägen av demokratiFör tre år sedan lämnade jag Amerika sorg att begrava min man, Ninoy Aquino. Jag trodde jag hade lämnat det också att lägga till vila drömmen rastlös av filippinska frihet. I dag har jag återvänt som presi
Den fråga du ställer är för vag att vara anwsered."Jag kommer att säga att 6'2 "är Rekommenderad höjd bland lag hela liganTiderna har förändrats som 60-talet hade endast tillåten jättar på HALSTER att presentera en idé av seghet, medan de i geno
Vad en quarterback en quarterback spelar amerikansk fotboll. Ett fotbollslag har olika delar - brott, försvar och speciella grupper. En quarterback körs brottet, vilket innebär att den quarterback team har bollen.För att starta en lek, måste det offe
politiska händelserSerbiska paramilitära ledare Zeljko Raznatovik, 47, dör 13 januari efter att ha blivit skjuten i vänster öga av maskerade män i lobbyn på Belgrads Intercontinental Hotel. Även känd som har Arkan, Raznatovik velat för krigsförbrytel
Svar... buzzBangsprakaSplashfräsandeBoomMeowkvacksalvarekvittraBoomzizzleKlicka påkraschEn onamatopoeia är ett ord eller en gruppering av ord som härmar ljudet det beskriver, vilket tyder på källobjekt, till exempel "klick", "klang", &
