Vad är grundläggande färdigheter behövs i vattenpolo?

Vad är grundläggande färdigheter behövs i vattenpolo?

För att kunna simma snabbt, men bättre att kunna accelerera mycket snabbt och att starta snabbare än din motståndare. Nästa du behöver en hel del uthållighet och du behöver för att kunna trampa vatten med hjälp av eggbeater teknik. Detta innebär sparkar benen en efter den andra i stället för att sparka dem samtidigt. Detta kommer att se till att du inte behöver dina armar bo ovanför vattenytan, så att du kan använda dem att kasta bollen eller blockera dina motståndares kasta.