Vad fullkornsbröd ger din kropp?

Vad fullkornsbröd ger din kropp?

När det gäller näringsämnen ger det fibrer och kolhydrater.

ett annat svar:
Hela måltiden, även kallade fullkornsprodukter ger också flera B-vitaminer (tiamin, riboflavin, niacin och folat) och mineraler som järn, magnesium och selen bland andra näringsämnen.