Antioxidanter som vitamin E skyddar cellerna mot effekterna av fria radikaler, vilket kan vara skadlig biprodukter av energi metabolism. Fria radikaler kan skada celler och det har även föreslagits att de kan bidra till utvecklingen av hjärt-kärlsjukdomar och cancer. Studier pågår för att avgöra om E-vitamin, genom dess förmåga att begränsa produktionen av fria radikaler, skulle kunna hindra eller fördröja utvecklingen av kroniska sjukdomar. Vitamin E är också tros bidra med immunförsvaret, i DNA-reparation, och med andra metaboliska processer.
Vissa livsmedel som innehåller Vitamin E:
Mandel, sparris, avokado, nötter, jordnötter, oliver, röd palmolja, frön, spenat och andra gröna bladgrönsaker, vegetabiliska oljor, raps, majs, solrosor, sojabönor, och bomullsfrö vetegroddar.
Relaterade Frågor
- Det finns bara en sak som vitaminer inte gör för kroppen. Ett vitamin reglerar inte kroppstemperatur.
- C-vitamin stärker immunförsvaret för att hjälpa dig att få bättre snabbare och hålla dig friskare.
- D-vitamin bidrar till att göra ben i vår kropp stark och också att minska risken för en sjukdom som kallas rakitis
- Vad skulle orsaka höga halter av vitamin b12
- C-vitamin hindrar oss från skörbjugg (en slags sjukdom där starta ditt tandkött blödning) den minimerar också risken för att ha förkylning och hosta.
- En av den funktionen är att hjälpa till med ögonen. Om du har dåligt mörkerseende är det ett tecken på brist på vitamin A. Om du inte får tillräckligt vitamin A kan du gå blind.Det är en viktiga näringsämnen, vilket innebär att våra kroppar inte prod
- De hjälper kroppen asorb mineraler och vitaminer som kroppen använder på många sätt.
- Bland grupper som tror att kroppen fysiskt vistas i skärselden, antas själen bo med kroppen. Många kristna sekter anser att själen lider i skärselden, medan kroppen resterna begravd (eller vad) fram till uppståndelsen.
- De huvudsakliga funktionerna av Vitamin A är reparation och underhåll av kroppens vävnader, infektion motstånd, bentillväxt och hjälper till att utveckla nervsystemet. Det finns i mjölkprodukter, spenat, morötter etc.Brist på Vitamin A kan leda tillN
- Vitamin B6 (pyridoxin) är en vattenlösligt vitamin, del av B-komplex. Vitamin B6 spelar en roll i syntesen av antikroppar i immunförsvaret. Det hjälper till att upprätthålla normal nervfunktion och agerar i bildandet av röda blodkroppar. Det krävs oc
- Det finns mycket oenighet angående effekterna av C-vitamin i kroppen. Vissa tror att C-vitamin hjälper till att avvärja förkylningar, medan andra tror att det helt enkelt minskar svårighetsgraden av förkylningar. Flera utredningar rapport sänkte kole
- De fyra sätt kroppen kan eliminera toxiner är Biotransformation, utsöndring av njurarna, utsöndring av levern och utsöndring av lungorna.Det beror på vad toxinet är dvs Lipo lösliga eller vattenlösliga och även koncentrationer tillsammans med rutten
- Vitaminprodukter Visa upp vanliga framsteg, erbjuda rätt av metabolism, göra vissa välbefinnande samt tvinga bort särskilda sjukdomar. Näringspåståenden är nödvändigt på grund av det med en liten mängd när det gäller metabolisk process, att skydda hä
- Nej, kroppen kan inte syntetisera vitamin E. Den kan lagra några E-vitamin i kroppen, oftast i levern och fettväv, men denna proces är beroende tillräckligt intag och matsmältningen.
- Vad jag kan säga att majsstärkelse göra att kroppen är det gör ja får du mycket i vikt, äter du antagligen kanske 1 till 2 lådor om dagen och sedan på toppen av det du dricker läsk och andra saker. Det är väldigt beroendeframkallande. Det orsakar pro
- Vad är andelen vitamin-Cin mango
- Vitaminer är organiska föreningar krävs av kroppen för normal funktion mineraler är oorganiska föreningar med låg atomic vikter. Mineraler är också essentials för hälsa.
- Det depeneds på vilka vitaminer och mineral men:VitaminA hjälpa dina ögonVitaminB gör protein och energiVitaminC läker kroppenVitaminD hjälper dina ben och växaVitaminen skyddar oss från att få cancer och sjukdom.
- ganja har mest C-vitamin brah, KCrök träd
