Vad händer med fiber i kroppen?

Vad händer med fiber i kroppen?

Fiber kan inte smältas som den mänskliga kroppen inte har de rätta kemikalierna att göra så. Så fiber då passerade genom tjocktarmen och lagras i ändtarmen och matas ut med avföringen. Det hjälper också för att rengöra tunntarmen.