Vad händer om du äter för mycket fett?

Vad händer om du äter för mycket fett?

Äta för mycket mättat fett är en av de stora riskfaktorerna för hjärtsjukdom. En kost rik på mättat fett orsakar en mjuk, vaxartad substans som kallas kolesterol bygga upp i artärerna. För mycket fett ökar också risken för hjärtsjukdom på grund av dess höga kalori innehåll, vilket ökar chansen att bli överviktiga (en annan riskfaktor för hjärtsjukdom och vissa typer av cancer).
Ett stort intag av fleromättat fett kan öka risken för vissa typer av cancer. Att minska dagliga fettintag är inte en garanti mot att utveckla cancer eller hjärtsjukdom, men det bidrar till att minska riskfaktorerna.

  • Relaterade Frågor

  • Vad händer om du äter för mycket onyttig mat?

  • Vad händer om du äter för mycket fiber?

  • Vad händer om du äter för mycket socker?

  • Vad händer om jag äter för mycket mejeriprodukter?

  • Vad händer om du äter för mycket av något?

  • Vad händer om du äter för mycket barbecuesås?

  • Vad händer om du äter för mycket heta cheetos?

  • Vad händer om du äter för mycket E-vitamin?

  • I en mänsklig kropp Vad händer om kroppen äter för mycket olja?

  • Vad händer om du äter för mycket vitlök salt?

  • Vad händer om hundar äter för mycket livsmedel?

  • Vad händer om du äter vallmofrön?

  • Vad händer om man äter för många mandlar?

  • Vad händer om du minskar för mycket hyra?

  • Vad händer om du äter kattmat?

  • Vad händer om du äter utgångna mayo?

  • Vad händer om du äter Mentos och koks tillsammans?

  • Vad händer om du äter mannens spermier?

  • Vad händer om katter äter en groda?