Vad kan du göra att inte känna trött efter onanerar?

Onani slappnar man, om man blir trött från onani kan det indikera den masturbatory behov att få lite motion för att uppnå någon form av fitness.
Det är inte trevligt. Jag är i form och när jag gjort onanerar jag känner mig trött, men jag tror att dess eftersom jag onanerar ett tag