Vad kan du göra för att förhindra RSI?

Jag har hittat det hjälper om du vila dina handleder och fingrar från att skriva. om dina ögon ont ta några sekunder att titta bort från skärmen. Om skada fortsätter, eller blir värre, tala om för din arbetsgivare. Dessa kan vara tecken på karpaltunnelsyndrom; Sträcka med jämna mellanrum ta pauser mellan att skriva och koppla av.