Varför är jordgubbar näringsrik?

de innehåller mer vitamin C än alla andra bär. De är höga på folsyra, kalium, kostfiber och mangan. Jordgubbar har antioxidanter (anthocynanins och ellagsyra) som slåss cancerframkallande ämnen. Det hjälper dig att bekämpa hjärtsjukdomar också. Men det bästa resultatet för dig är blåbär.