Varför inte du gör dina läxor?

Jag tycker det hjälper att ta några minuter och rensa huvudet. Men om detta, måste du ange en timer så att du inte blir distraherad och inte gå tillbaka till arbetet. Du kan också prova att stänga av din wifi, jag finner internet är vad distraherar mig när jag försöker att fokusera. Även om det inte fungerar om du behöver internet för dina läxor. Ett sista alternativ är meditation. Det kanske låter dumt men om du skriver in youtube ett bra meditation band då du kan lyssna och koppla av. Jag tycker att det är lugnande och det hjälper mig att uppdatera till en bättre sinnesstämning. Du behöver inte vara en Buddhist att meditera!