Varför jag skar mig själv?

Svar det finns många anledningar varför människor utföra Självtillfogade skador. Jag har varit en cutter för ca 10 år nu. Många människor ser på dig för detta beteende, men om de verkligen gjorde en del forskning de skulle förstå. Många människor som får en känsla av lättnad. Detta beror på att kroppen frigör endorfiner, som tar bort smärtan och lämnar en bra känsla. Många tror att när de skär, de låter alla dåliga känslor och ont ut med blodet. Det finns många hemsidor om World Wide Web om styckning.

Ett annat svar jag är en återhämtar sig själv injurer. Jag vill oftast skära eller bloodlet när jag blev överväldigad av rage eller ilska på mig själv eller andra och inte kunde uttrycka det.
några av mina andra utlösare:

  • Att inte kunna uttrycka mina känslor på grund av min rädsla (avvisande, dom, nedläggning, förlöjligande, förlägenhet, kritik) och mina känslor av att vara ovärdig och unlovable.
  • Bli alltför känslomässigt knutna till någon, särskilt i en romantisk relation.
  • Depression
  • Flashbacks av bra och dåliga minnen
  • Minnesvärda platser
  • Årsdagar (våldtäkt, breakups, missfall, kopplingar, relationer, dödsfall och födelsedatum av nära och kära.)
  • Djupa känslomässiga smärta
  • När jag känner att jag behöver straffas