Varför kan en kost som innehåller för mycket vegetabilisk olja göra dig fet?

En kost som innehåller för mycket vegetabilisk olja kommer att göra dig fett för att äta för mycket hög energiprodukter, vegetabilisk olja, leder till lämnade över energi som kommer så småningom förvandlas till fett om inte används upp. Därför äter för mycket vegetabilisk olja kommer att resultera i för mycket energi kvar, som kommer att göra dig fetare.