Vilka är konsekvenserna av för mycket proteinintag?

för mycket protein är inte bra. Det kan påverka ditt kolesterol och innehåller en stor mängd fett. Det sätter också en hel del stress på din kidneys.in vissa fall för mycket protein kan orsaka uttorkning och hos äldre kvinnor möjligen osteoporos. försök att hålla ditt proteinintag till det rekommenderade beloppet.